Entdecke unser Kursangebot

Willkommen bei Jump & Fit in Bad Saulgau! Hier findest du eine vielfältige Auswahl an Fitnesskursen, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi – bei uns ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei. Entdecke unser Angebot und starte noch heute!

Outdoor Training

Erlebe die Natur bei Wind & Wetter und power dich gleichzeitig aus! Unser Outdoor Training bietet dir die perfekte Kombination aus frischer Luft und effektivem Workout. Geeignet für alle, die Abwechslung zum Alltag & Fintnessstudio suchen und ihre Fitness in der Gruppe verbessern möchten. 

 

Immer montags um 18.30 Uhr 

Dauer: 60 Minuten

Trainingsort: Bad Saulgau

 

- Kurseinstieg &  kostenloses schnuppern jederzeit möglich.

Kosten: 5er Karte 70,00 € / 10er Karte 120,00 €

Gültigkeit der Kurskarte:  6 Monate

 

Hybrid Training

Hybrid Training - was ist das? Hybrid Training  kombiniert 2 Trainingsmethoden in einer einzigen Übungseinheit: Kraft und Ausdauer. Mit Hybrid-Übungen stärkst Du  gleichzeitig mehrere Muskelgruppen und verbesserst deine Ausdauer.

 

Blockkurs  - 10 x mittwochs um 19.00 Uhr

Dauer: 60 Minuten - 70 Minuten

Start: gewünschter Start Mittwoch, 7. Mai 2025 - Mittwoch, 9. Juli 2025

Maximal 10 Teilnehmer
Trainingsort : Bad Saulgau oder Bondorf - noch in Klärung

 

Kosten: 10er Block - 135,00 € 

World Jumping

Spring dich fit! Word Jumping ist ein dynamischer und energiegeladener Kurs, der Spaß und Bewegung vereint. Perfekt, um Kalorien zu verbrennen, deine Ausdauer zu verbessern und gleichzeitig gute Laune zu haben. Sei dabei und entdecke die Freude am Springen bei Jump und Fit in Bad Saulgau.

 

 

Blockkurs - immer dienstags um 17.50 Uhr 

Dauer: 60 Minuten

Trainingsort: Bad Saulgau

Maximal 13 Teilnehmer

 

Kosten: 10er Block - 135,00€ 

Fit-Mix

Die perfekte Mischung für deine Fitness! Unser Fit-Mix Kurs bietet dir ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Elemente aus Cardio, Kraft und Flexibilität kombiniert. Ideal, um deine allgemeine Fitness zu verbessern und neue Trainingsformen kennenzulernen. Jump & Fit heißt dich in Bad Saulgau herzlich willkommen.

 

 

Blockkurs - immer donnerstags um 18.00 Uhr

Dauer : 60 Minuten

 

Kosten: 10er Block - 120,00 €  

Betriebssport

Betriebssport kann in das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) integriert werden. BGM umfasst Maßnahmen, um die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern
  • BGM-Maßnahmen von Firmenfitness bis hin zu Präventivkurse.
  • BGM-Maßnahmen steigert die Arbeits- und Beschäftigungsfähigkeit der Arbeitnehmer
  • BGM-Maßnahmen stärkt die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter 

 

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Konzept.

 

Vereinstraining

Athletiktraining oder Functional Training ist ein umfassendes Trainingsprogramm, das die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Es umfasst Übungen zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit, Stabilität & Koordination. 
 

 

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Konzept.

 

„Ich bin begeistert von der Vielfalt der Kurse und der flexiblen Kartenlösung ohne Vertragsbindung. Endlich ein Fitnessstudio, das sich meinen Bedürfnissen anpasst!“

Lena Schmidt, Jump & Fit Kundin aus Bad Saulgau